Évekig az üzleti életben dolgoztam, mint kommunikációs, pr- és protokoll szakértő. Ebben az időszakban rengeteg tapasztalatot szereztem az emberi viselkedésről, különböző személyiségtípusok, csoportok, helyzetek kezeléséről, emellett coachként, a lélek működéséről. Az egyetemen vált a kedvenc tantárgyammá a pszichológia és a hermetika, amik arra ösztönöztek, hogy mélyen elmerüljek tanulmányozásukban és ráébresztettek mi a szakmai irány számomra. Mindannyiunk életében sok csalódás és újrakezdés van, ezalól én sem vagyok kivétel. Én magam is megküzdöttem a ,,démonjaimmal”, szembesültem és szembesítettem magam megoldandó életfeladataimmal. Ezeknek a nehézségeknek köszönhetően mentem át olyan fejlődésen, ami miatt ma az az ember vagyok, aki vagyok és ezáltal tudok Neked segíteni. Végigmentem azon az úton, amire valószínűleg te most készülsz. Nem volt mindig kellemes, de cserébe nagyon izgalmas. Jártam coachhoz, terápiára, immaginációs gyakorlatra, családállításra, vezetett meditációra, metamorf masszázsra. Több, mint 150 önismereti óra van a hátam mögött. Jelenleg astanga jógaoktatónak tanulok.
Szeretek rendszerben gondolkozni, tervezni, koordinálni. Munkatapasztalataim során kezdtem el projektmenedzsmenttel foglalkozni. Ekkor fogott meg a business coaching, ugyanis az üzleti életből rengeteg módszer áthozható a hétköznapokba, így például megtanulhatod elfelejteni a ,,halogatás” érzését is.
Ha nagyobb tudatossággal és önismerettel akarsz jelen lenni az életedben, illetve hatékonyabban átlendülni a kihívásokon nők, férfiak, önbizalom, hivatás, önmegvalósítás, time-management területein, akkor tarts velem. A klienseim a sikereik, eredményeik elérését sokkal könnyedebbnek érzik, kapcsolataik elmélyülnek és ami nagyon fontos visszajelzés számomra, hogy nagyobb belső szabadságra, békére tettek szert. Sokkal magabiztosabbak és ezáltal jobban élvezik az életüket.
Amennyiben készen állsz arra, hogy beletedd az akaratodat, kíváncsiságodat, energiádat, idődet, és elkötelezettségedet céljaid megvalósításába, a következő elérhetőségeken tudsz érdeklődni:
Email: coaching@annabjonas.hu
Telefonszám: +36 20 296 2496
A coaching alkalmakat Budapesten vagy online folytatjuk. Legyél bárhol a világon, elérhető vagyok számodra!
Tanulmányok:
Pázmány Péter Katolikus Egyetem – Kommunikátor
Coach Akadémia – Kvalifikált Business Coach
Budapesti Gazdasági Egyetem – Munkahelyi Mentálhigiéné
Más dolgok, amelyeket talán szeretnél tudni rólam:
- A fő hajtóerőm a tapasztalataim, tudásom átadása és hozzájárulás a Te és mások életének jobbá tételéhez
- Perfekcionista vagyok. Már tudom kezelni, így bátran kijelenthetem, hogy részben ez volt a forrása megannyi sikeremnek és frusztrációmnak is.
- Imádok egyedül csinálni dolgokat pl.: utazni, kirándulni. Sokan csodálkoznak ezen és furának tartják, de ez az egyik legjobb módja a személyes fejlődésemnek.
- Az életem a mozgás, 6 éves korom óta rendszeresen sportolok, versenyszerűen triatlonoztam, táncoltam, általános iskolában atletizáltam és szertornáztam (sporttagozatra jártam). Jelenleg aerobikozok, futok, biciklizek, jógázom, meditálok és imádok szaunázni.
- Az egészséges, tiszta étkezés szerelmese vagyok.
- Folyamatosan tanulok, képzem magam.
- A előző három felsorolás az életemben az ÉN időm.
- Életem egy szakaszát töltöttem a divat – és szépségiparban.
- Konfrontáló és direkt tudok lenni a visszajelzéseimmel.
- Szeretek olyan dolgokat, amitől sok ember tart: például extrém sportokat, a péntek 13-át.
- Az elmúlt 10 évben mélyen elmerültem a spiritualitás és személyes megelégedettség témakörökben, és ez igazán nagy hatással volt az életemre, valamint jó egyensúlyt adott a céltudatos, megvalósító, siker-orientált énemnek.
- Az emberek azt mondják, hogy a jelenlétem és a hangom megnyugtató, és segít nekik megtalálni egy belső egyensúlyt, valamint a közös munka más perspektívából láttatja az életüket.
